宋朝（960年－1279年）是
中国历史上承
五代十国下启
元朝的
中原王朝，分
北宋和
南宋两个阶段，共历十八帝，享国三百一十九年。
960年
后周禁军将领
赵匡胤通过
陈桥兵变夺取帝位，定都
开封府，建立宋朝。赵匡胤为避免晚唐
藩镇割据和
宦官专权乱象，采取
崇文抑武方针，加强中央集权，并剥夺武将兵权。
宋太宗继位后结束分裂割据局面。1004年宋辽达成
澶渊之盟，宋朝逐渐步入治世。
宋仁宗以后，宋朝社会危机日益严重。
宋神宗即位后，任用
王安石等进行
变法活动，取得一定成效，但使宋朝深陷
新旧党争中。1125年起，
金朝大举南侵，至1127年攻陷东京，北宋灭亡。同年，康王
赵构于南京
应天府即位，建立南宋。
绍兴和议签订后，南宋以
秦岭-
淮河为界，得以偏安一隅。
宋孝宗、宁宗时两度北伐，均以失败告终。1234年南宋
联蒙灭金，随后
宋元战争爆发。1276年元军攻占
临安府。1279年
崖山海战后，南宋灭亡。
宋朝是中国历史上
商品经济、文化教育繁荣的时代。这一时期，
儒学复兴，形成
程朱理学，科技发展迅速，政治相对开明。有学者推算，1000年宋朝GDP总量占当时
世界经济总量的22.7%，1124年的宋朝人口总数则达到1亿2600万。有学者称赞“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世”，西方与
日本史学界中也有提出宋朝是中国历史上的
文艺复兴与经济革命时期的观点[6]。
（概述图来源）