新罗区（古属
漳州府龙岩县，
宁洋县）为福建省
龙岩市下辖区，位于
福建西南部。汉永和三年（138年）建新罗县，天宝元年（742年）改名龙岩县。1981年撤县改市，1997年撤市设新罗区。新罗区面积2678平方公里。辖7个街道、13个镇。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，新罗区常住人口为841745人。新罗区是闽粤赣边联结沿海、拓展腹地的重要枢纽，是
海峡西岸经济区的重要邻海城市，是革命老区，新兴的工业城区，是福建重要的林区、矿区，是全国四大高岭土矿产地之一，是福建主要烤烟产区、柑橘生产基地之一。
新罗区是
河洛文化和
客家文化的融合地，民俗文化丰富。有被联合国教科文组织收录的中国民歌“龙岩采茶灯”、优秀民族文化遗产龙岩山歌、龙岩静板，还有地方特色的东肖文化庙会、江山郭公文化节和适中盂兰盆盛会等。
新罗区境内有古建筑20余处，天宫山古庙为闽西南著名佛教建筑之一，
典常楼和闽西工农银行旧址为国家重点文物保护单位，龙门塔、新罗第一泉井、龙池书院、白土暴动遗址、文明塔、赤水天后宫等为省、市文物保护单位。纪念地有红四军军部和中国红军军官学校第一分校旧址、毛泽东旧居、闽西革命烈士陵园和后田暴动陈列馆。
2018年10月，新罗区入选2018年度全国投资潜力百强区、全国科技创新百强区、全国新型城镇化质量百强区、全国绿色发展百强区。
2021年新罗区GDP总量为1109.03亿元，同比增长7.0%；