海南藏族自治州，首府驻共和县，是青海的8个地级行政区之一，东与海东市和黄南藏族自治州毗连，西与海西蒙古族藏族自治州接壤，南与果洛藏族自治州为邻，北隔青海湖与海北藏族自治州相望境内地形以山地为主，四周环山，盆地居中，属典型的高原大陆性气候。全州总面积4.45万平方千米，下辖5个县。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，海南州常住人口为446996人。 海南藏族自治州境内群山起伏，河流绵延，森林茂密，旅游资源较为丰富，主要有国家级风景名胜区青海湖、日月山、倒淌河、龙羊峡水电站、河阴镇、神山古刹赛宗寺、伏俟古城、同德河北林场、直亥雪山等名胜古迹和自然景观。境内有以国道109线、214线、省道西久线为主骨架，州、县地方道路为脉络的“四横”、“三纵”公路网络。 2019年，海南藏族自治州地区生产总值174.66亿元，比上年增长7.1%。

属性	值
中文名	海南藏族自治州
外文名称	Tibetan Autonomous Prefecture of Hainan
行政区划代码	632500
行政区类别	地级行政区
行政区类别	自治州
所属地区	中国青海省
地理位置	青藏高原东北隅 青海湖之南
面积	44500 km²
下辖地区	5个县
政府驻地	共和县恰卜恰镇
电话区号	0974
邮政编码	813000
气候条件	高原大陆性气候
著名景点	青海湖、龙羊峽水库、贵德古城
机场	共和青海湖机场
车牌代码	青E
地区生产总值	174.66 亿元(2019年)
方言	兰银官话
方言	藏语
人口	446996人（2020年11月1日零时常住人口）